鼻子里面很癢首先應明確病因，一般是因為過敏性鼻炎導致，針對于過敏性鼻炎，首先應避免接觸過敏原。比如平常不要養(yǎng)寵物，避免對寵物過敏。還有一些花粉過敏的人，這種情況則不要在家里養(yǎng)花，可減少接觸過敏原。但是因為生活中過敏原比較多，攝入食物過敏原也可導致過敏性鼻炎，所以當發(fā)病后，單純靠避免過敏原達不到治療的效果，則需要藥物治療。

舉措建議

平時在外出時建議佩戴口罩，以免吸入到容易過敏的物質，還要避免接觸粉塵污染較嚴重的環(huán)境，或者比較干燥的環(huán)境，室內要勤開窗通風，應保持溫度濕度適宜，必要時可以使用加濕器，飲食上不建議吃一些刺激性的食物或者辛辣的食物，比如洋蔥，火鍋，生姜等。