得了厭食癥可以通過以下方法解決：

1.得了厭食癥，可能是因為體內(nèi)缺乏某種微量元素導致，比如缺鋅可導致厭食癥，如果是這種情況，可遵醫(yī)囑適當補充鋅元素。

2.調(diào)整飲食結構，應保證食物的多樣化，也可以改變食物的做法，讓孩子提高食欲。

3.得了厭食癥之后，也不排除是因為其他疾病所導致，可到醫(yī)院查明病因。

舉措建議

在日常生活中，家長還應保持輕松愉悅的進餐環(huán)境，吃飯時應耐心指導孩子吃飯，飲食上還應注意營養(yǎng)均衡合理搭配，可以給孩子適當吃一些魚肉，牛奶，豆制品等營養(yǎng)較豐富的食物，避免給孩子吃過多的零食或者喝一些飲料，以免影響孩子食欲。