小兒厭食癥可以通過(guò)幾方面進(jìn)行調(diào)理：

一、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，可少吃多餐。

二、控制零食量，尤其在吃飯前，以免寶寶吃了不吃飯。

三、調(diào)節(jié)脾胃，如果寶寶有消化不良的因素，則需要調(diào)理腸胃功能，還有的寶寶是因?yàn)槿狈π略貙?dǎo)致的厭食，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅。

四、食物應(yīng)保證多樣化，可以提高寶寶的吃飯興趣。

如果小兒厭食癥是由某些疾病所引起的，要去醫(yī)院檢查后，再做相關(guān)的處理方式。

舉措建議

平時(shí)對(duì)孩子的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理非常重要，除了以上方面的飲食外，可以在飯后給孩子吃一些水果，比如香蕉，蘋(píng)果，草莓等，或者日常生活中給孩子吃一些含鈣量較高的食物，比如牛奶，魚(yú)肉，蝦皮等。家長(zhǎng)可以帶孩子到戶(hù)外適當(dāng)玩耍，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。