一般情況下，月經(jīng)不來(lái)跟卵巢囊腫沒(méi)有關(guān)系，出現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)的情況首先考慮與懷孕有關(guān)，另外月經(jīng)不來(lái)還可能是卵巢早衰、內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期精神緊張等原因引起的。

如果月經(jīng)推遲超過(guò)十天，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療，平時(shí)應(yīng)該減少精神緊張，保持心情愉快。

舉措建議

注意飲食營(yíng)養(yǎng)，積極的調(diào)整飲食習(xí)慣，不要挑食或者偏食，多吃一些高蛋白食物，比如蛋類、牛奶、瘦肉等，同時(shí)應(yīng)該增加蔬菜水果的攝入，補(bǔ)充充足的維生素。

保持規(guī)律作息，防止太過(guò)勞累，加強(qiáng)體育鍛煉，可以每天去戶外散散步。