卵巢早衰一般表現(xiàn)為陰道干澀、性欲低下、月經(jīng)異常、潮紅出汗、失眠、心悸以及臉色長斑等等，并且在卵巢功能持續(xù)衰退之后，更會影響到排卵以及月經(jīng)功能，所以會繼發(fā)閉經(jīng)、不孕。

一般卵巢早衰的誘因涉及到免疫因素、遺傳因素、感染因素以及過度減肥等等，所以在個人誘因存在不同時，卵巢功能的具體影響程度會因人而異。

舉措建議

1、作息要有規(guī)律，安排好工作以及學(xué)習(xí)等時間后，確保每天能夠擁有充足的睡眠時間。同時也要適當(dāng)多運動鍛煉，避免長時間久坐不動。

2、飲食營養(yǎng)要均衡，盡量做到飲食多元化，盡量多補充鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。放松心情，保持愉悅狀態(tài)，避免壓力過大。