卵巢早衰可以去正規(guī)的醫(yī)院掛婦科，醫(yī)生一般會(huì)要求進(jìn)行激素水平的檢查、超聲檢查等，通過這些檢查就可確診是否是卵巢早衰。

卵巢早衰的癥狀主要表現(xiàn)為閉經(jīng)，當(dāng)女性超過3個(gè)月或者更長(zhǎng)時(shí)間沒有月經(jīng)來潮時(shí)，就需要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

建議保持良好的心態(tài)，平時(shí)要學(xué)會(huì)釋放心理壓力，保持健康的生活，不要經(jīng)常熬夜，避免過度勞累，每天應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間。

堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，防止久站和過度的體力活動(dòng)，飲食以清淡為主，增加豆制品的攝入，比如豆腐、豆?jié){等。