長期便秘容易出現(xiàn)腹脹的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來改善便秘，同時應該鼓勵孩子多喝溫開水，補充充足的水分。

孩子便秘很可能是由于飲食中膳食纖維攝入過少、缺乏運動、飲水不足等原因引起的。

舉措建議

孩子腹脹的時候家長可以用手輕輕的按摩孩子的腹部，適當增加孩子的活動時間，這樣可以幫助促進胃腸道蠕動，從而一定程度的緩解便秘。

培養(yǎng)孩子每天按時排便的習慣，給孩子營造一個舒適的如廁環(huán)境，飲食方面應該鼓勵孩子多吃芹菜、蘋果等富含粗纖維的食物。