老是腹脹通常是由于消化不良所引起的，還有可能是因?yàn)槲竸?dòng)力不足的原因，而且也胃部炎癥也有著很大的關(guān)系。

出現(xiàn)老是腹脹的情況，一般可以使用順時(shí)針按摩腹部的方法緩解，多數(shù)能夠起到促進(jìn)胃部蠕動(dòng)的效果，必要時(shí)還需要及時(shí)的就醫(yī)，避免延誤最佳的治療時(shí)機(jī)。

舉措建議

在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮紫约皽責(zé)嵝缘氖澄?，比如爛面條或者小米粥粥，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜。

恢復(fù)期間適度的進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以有效的提高自身的免疫力，并且也可以促進(jìn)病情快速恢復(fù)。