孩子有脹氣，一般考慮是消化不良的表現(xiàn)，在日常生活中要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，要多吃蔬菜和水果，少吃肉類，吃飯時不要吃得過飽，平時也盡量不要吃冷飲、碳酸飲料或者零食。

兒童脹氣時平時還可以適當鍛煉身體，保證戶外活動時間，促進腸胃蠕動，緩解腹脹的癥狀。

舉措建議

1.家長可以用手指的指腹或者整個手掌，以寶寶肚臍為中心進行順時針按摩揉搓，可以調(diào)節(jié)胃腸道功能，促進胃腸道蠕動，緩解脹氣。

2.寶寶腹脹時可以從飲食方面進行改善，不要讓寶寶吃生冷、油膩的食物，不能暴飲暴食。