孕36周時(shí)可到醫(yī)院測(cè)量宮高、腹圍、血壓等基礎(chǔ)數(shù)據(jù)，并盡量在吃過(guò)早餐后完善胎心監(jiān)測(cè)項(xiàng)目，必要時(shí)還應(yīng)行腹部B超、心電圖等檢查，明確胎兒體位，查看有無(wú)臍帶繞頸、羊水過(guò)少或過(guò)多等情況。

舉措建議

孕期產(chǎn)檢的頻率應(yīng)隨孕周的增大而不斷增高，孕36周以后可保持每周做一次孕檢及胎心監(jiān)測(cè)，適當(dāng)增加B超檢查頻率，以便更好的掌握宮腔內(nèi)胎兒、羊水量等情況。

注意事項(xiàng)

避免疲勞及緊張，盡量在夜間十點(diǎn)半前入睡，每天飯后可到戶外走動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)。