一般情況下當卵巢功能下降的時候一定要去專業(yè)的正規(guī)婦科醫(yī)院，讓醫(yī)生就診檢查一下，比如通過特殊的檢查比如性激素，以及通過B超的方法來評估卵巢的功能，這樣才能知道卵巢功能是不是下降，當出現(xiàn)卵巢功能下降的時候，可以采取服用一些保卵巢的中藥進行治療，并且副作用也比較小，同時你也可以服用一些補充雌孕激素比如如補佳樂和黃體酮。服藥期間盡量一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行服用。

舉措建議

飲食方面盡量吃一些黃豆，以及豆制品的食物，這樣可以有效的補充雌激素，可以改善卵巢功能。 同時可以不同一些新鮮的水果和蔬菜。

注意事項

生活當中盡量避免吃一些辛辣以及刺激性的食物。