預防附件炎需要注意合理的飲食，可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋或者是牛奶通吃，也可以吃富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果和香蕉以及黃瓜等，能夠增強個人的營養(yǎng)，提高自身的免疫力。

另外還需要注意多休息，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意外陰的清潔，預防附件炎的發(fā)生。

舉措建議

附件炎可能是由于不注意性生活的衛(wèi)生所導致的，比如月經(jīng)期間性交或者是使用了不潔的衛(wèi)生巾等，可能會使病原體侵入而引起炎癥。

如果做過刮宮手術或者是輸卵管通液手術，就有可能會導致下生殖道內(nèi)原性病原體上行感染，從而會誘發(fā)附件炎。