孩子出現(xiàn)腹脹的情況后，首先要做好飲食調(diào)理，少給孩子吃一些容易加重脹氣的食物，可以通過(guò)腹部按摩等措施來(lái)進(jìn)行緩解。

如果腹脹情況得不到有效改善，可以到醫(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，以免腹脹的情況愈加嚴(yán)重。

舉措建議

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，平時(shí)也要積極帶孩子外出進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于腸胃蠕動(dòng)和氣體排出，改善消化吸收功能。

要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食，少食多餐，避免暴飲暴食，可以多吃一些蔬菜和水果，少吃一些生冷刺激性食物。