孩子出現(xiàn)肚子脹氣的情況，有可能是吃了容易產(chǎn)氣的食物導致，也有可能是消化不良或者是消化系統(tǒng)疾病的原因導致。

出現(xiàn)脹氣情況后，可以先通過腹部按摩，熱敷以及注意日常飲食調(diào)理等措施來進行緩解，癥狀比較嚴重時可以就醫(yī)，在醫(yī)生指導下做對癥治療。

舉措建議

腹部脹氣期間要避免食用一些容易長期的食物，比如土豆，紅薯，豆類等食物，注意清淡飲食，少食多餐，避免暴飲暴食。

養(yǎng)成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，平時多喝一些溫開水，做到早睡早起，避免熬夜。