寶寶脹氣可感到腹脹，腹部有飽脹感，其中腹部膨隆是最具代表性的特征，可能還會(huì)伴隨嘔吐，便秘等情況的出現(xiàn)。

腹脹可以單獨(dú)發(fā)生，也可以和其他疾病伴隨發(fā)生。脹氣期間，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行熱敷。

舉措建議

日常生活中要注意保養(yǎng)，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，避免進(jìn)食一些容易產(chǎn)氣的食物，以清淡，易消化的飲食為主。

此外，還需要保持身心放松，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，期間也可以按順時(shí)針的方向，對(duì)腹部進(jìn)行按摩，來(lái)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，加快排氣，減輕腹脹的狀況。