兒童脹氣怎么解決
2021-09-01
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寶寶出現(xiàn)脹氣的情況時(shí),如果不嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴?,或者是小米粥,熱菜湯等食物,用熱毛巾熱敷一下腹部?lái)進(jìn)行緩解。
寶寶肚子脹氣有可能是飲食不當(dāng),吃了一些油膩,刺激性的食物,或者是易產(chǎn)氣的食物引起的。
舉措建議
平時(shí)三餐要規(guī)律,定時(shí)定量,不要暴飲暴食,多引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣。平時(shí)避免吃過(guò)多的零食以及油炸食品。
根據(jù)天氣變化,多注意增減衣物,不要腹部著涼。天氣好的話,可以多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體抗力,提高脾胃運(yùn)化功能。
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