緩解寶寶脹氣，可以適當?shù)氖褂脽崴鼰岱笠幌赂共?，期間多喝一些溫熱水，順時針來揉揉肚子，加快腸道的蠕動，保持大便通暢，都可以有效地緩解脹氣現(xiàn)象。

寶寶肚子脹氣有可能是飲食不當，吃了一些油膩，不易消化，刺激性的飲食引起的。

舉措建議

建議日常生活中，三餐還要規(guī)律，定時定量，不要暴飲暴食。肚子脹氣期間，先暫時不要吃一些紅薯，豆類食品等易產(chǎn)氣的食物。

天氣好的話，多引導寶寶進行運動鍛煉，不要長期居于室內，有助于增強抵抗力，加快腸胃蠕動。