應該放松心情，盡量保持鎮(zhèn)定，及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)病情采取針對性的方法進行治療，平時應該多留意自身的情況，如有不適癥狀應及時與醫(yī)生溝通。

附件炎的發(fā)生主要與感染有關，平時不注意個人衛(wèi)生、自身免疫力下降都可能導致附件炎。

舉措建議

建議培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習慣，勤換洗內褲，每天用溫水清洗外陰，避免不潔的性生活，多臥床休息，防止過度勞累。

加強營養(yǎng)，多吃清淡的食物，多攝入一些富含蛋白質的食物，比如肉類、蛋類、豆制品等等。