一只耳朵耳鳴可以使用生理鹽水清洗的方法改善，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用滴耳液治療，必要時(shí)需要配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者是活血化瘀的藥物。

一只耳朵耳鳴，通常是炎癥刺激的原因，還有可能是受到外界環(huán)境刺激所致，也不排除是患上了中耳炎疾病。

舉措建議

在治療期間需要做好護(hù)理措施，避免長時(shí)間戴耳機(jī)聽音樂，還要避免熬夜，保持8小時(shí)以上的充足睡眠。

平常注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要增強(qiáng)體育鍛煉，盡量不要長時(shí)間待在溫室內(nèi)，保持室內(nèi)的環(huán)境清新。