消化不良腹瀉大概需要三天左右的時間才可以恢復，如果病情比較嚴重，自身的體質(zhì)也特別的差，恢復的時間可能會長一些，甚至需要半個月左右的時間來恢復。

如果出現(xiàn)了消化不良腹瀉的情況，通常可以到醫(yī)院進行全面的檢查，然后可以在醫(yī)生的指導下服用促進胃動力的藥物或者是蒙脫石散的藥物來治療。

舉措建議

在治療期間需要注意多喝一些溫開水或者是淡鹽水，能夠補充身體所需要的水分，避免腸道水分丟失過多引起脫水的情況。

平時要注意合理的飲食，減少吃一些生冷的食物，注意做好腹部的保暖，能夠有效的幫助病情的恢復。