一次鼻子總出血，可能是鼻腔黏膜比較干燥，覺得不舒服時(shí)經(jīng)常用手指挖鼻孔，這種情況下會導(dǎo)致會鼻腔黏膜破裂、出血。另外鼻腔中有許多細(xì)小的毛細(xì)血管，有時(shí)候擤鼻涕時(shí)方法不當(dāng)，有可能會使這些毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂的現(xiàn)象，這時(shí)鼻子也會有出血的情況。

舉措建議

如果一側(cè)鼻子出血情況長時(shí)間持續(xù)，需要到醫(yī)院耳鼻喉科就診，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，找出具體的誘發(fā)因素，并采取合適的措施進(jìn)行治療。日常生活中，也應(yīng)做好鼻子的護(hù)理工作，外出到風(fēng)沙大的地方時(shí)，可戴上防護(hù)口罩，這樣可防止空氣中一些物質(zhì)的刺激，從而有利于鼻子的恢復(fù)。