如果鼻炎一直流清水鼻涕，建議在擦拭鼻涕時使用柔軟的紙巾，并且做好保暖工作，根據(jù)不同的天氣合理的穿搭衣物。這時候也應多注意觀察身體情況，如果流鼻涕情況逐漸加重，則需要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下使用相關藥物進行緩解。

舉措建議

日常生活中，擤鼻涕時要注意避免用力過度，防止造成鼻腔中毛細血管破裂，從而引起出血的情況。另外在用藥治療時，應嚴格按照醫(yī)生的要求使用藥物，應避免擅自減藥或者加藥，以免對身體恢復造成一些影響。