生化妊娠是不能夠算懷過一胎的，只能算是懷孕經(jīng)歷。

通常情況下只有成型的胚胎才算是一胎，生化妊娠只是在抽血檢查中發(fā)現(xiàn)有懷孕，而在B超檢查中并沒有發(fā)現(xiàn)胚胎或者說是孕囊，所以這并不能算是一胎的。

舉措建議

1.在備孕的期間盡量的少出現(xiàn)在被污染的環(huán)境內(nèi)，也要少接觸抽煙的人，避免再次出現(xiàn)生化妊娠。

2.在備孕前三個月就雙方都要注意鍛煉身體，調整個人生活習慣，早睡早起，調整日常飲食。

3.在孕期前三個月和孕初期的三個月內(nèi)注意補充葉酸和維生素。