如果女性有鼻炎的情況，并且每天起床后會出現(xiàn)流鼻涕時，首先應做好鼻部的清潔護理工作。同時日常生活中應盡量遠離一些容易導致身體過敏的因素，比如花粉顆粒，或者刺激性強的氣體。必要時也可在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，選擇合適的藥物來緩解流鼻涕的情況。

舉措建議

當女性患有鼻炎時，也不建議進行跳水，游泳等水系活動，以免臟水進入鼻腔中，從而加重鼻炎的癥狀。另外也可根據(jù)身體情況進行鍛煉，比如跑步，打羽毛球，小步快走等，經(jīng)常運動可提高自身的抵抗能力，從而減少各種疾病的入侵。