如果女性有鼻炎的情況，并且每天起床后會(huì)出現(xiàn)流鼻涕時(shí)，首先應(yīng)做好鼻部的清潔護(hù)理工作。同時(shí)日常生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離一些容易導(dǎo)致身體過敏的因素，比如花粉顆粒，或者刺激性強(qiáng)的氣體。必要時(shí)也可在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，選擇合適的藥物來緩解流鼻涕的情況。

舉措建議

當(dāng)女性患有鼻炎時(shí)，也不建議進(jìn)行跳水，游泳等水系活動(dòng)，以免臟水進(jìn)入鼻腔中，從而加重鼻炎的癥狀。另外也可根據(jù)身體情況進(jìn)行鍛煉，比如跑步，打羽毛球，小步快走等，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可提高自身的抵抗能力，從而減少各種疾病的入侵。