失血性貧血是指因失血引起的貧血，嚴(yán)重的話會影響到孕婦的身體健康以及寶寶的營養(yǎng)健康。

女性貧血可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來改善，也可以通過食補(bǔ)的方式來改善，如吃一些含鐵的食物或者補(bǔ)血益氣的食物，如紅棗，阿膠等。

舉措建議

1.日常生活中要多注意休息，盡量保持作息的規(guī)律，不要熬夜。

2.產(chǎn)后貧血的女性不宜喝牛奶，咖啡等飲品，這類飲品不利于鐵的吸收，也不宜吃大蒜。

3.可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\動，但不要過于劇烈，否則可能會影響身體健康。