12歲孩子脾胃不好個子矮一般可以選擇健脾胃的藥物調(diào)理，還可以在飲食上適當吃點有助于健脾養(yǎng)胃的食物。

如果孩子的脾胃不好，通常會影響到食欲，還有可能會影響到食物的消化以及吸收，還會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，還有可能會影響到身體的生長發(fā)育。

舉措建議

平時要改善飲食結(jié)構(gòu)，盡量避免吃一些生冷和刺激性的食物，否則有可能會傷及脾胃，影響到脾胃功能的恢復(fù)。

日常還要適當?shù)倪M行戶外運動鍛煉，另外也要做好腹部的保暖工作，盡量避免腹部受涼受寒，還要保證三餐定時定量。