鼻炎是由于病毒，各種理化因子等因素所引起的鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，通常表現(xiàn)為鼻塞，鼻癢，流鼻涕，打噴嚏等癥狀，最常見的有過敏性鼻炎。而鼻竇炎一般是由于上呼吸道感染所引起的，主要癥狀有鼻塞，流膿涕，頭痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致嗅覺減退，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)食欲不振，發(fā)熱等全身癥狀。

舉措建議

如果女性反復(fù)出現(xiàn)鼻塞的情況，在日常生活中應(yīng)做好保暖防護(hù)措施，根據(jù)天氣情況合理的穿衣，防止身體著涼感冒。另外也可根據(jù)身體情況選擇合適的方式運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步，跳繩，打羽毛球等，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可提高身體的免疫能力，從而減少病毒的入侵。