肚子拉稀像水一樣的話，考慮是腹部受涼、消化不良、積食或是腸炎所引起，才會導(dǎo)致排便時的糞質(zhì)出現(xiàn)改變，并且長時間的拉稀容易引起體內(nèi)缺水。

拉稀次數(shù)越多，身體內(nèi)部的水分流失過多，所以在拉稀期間可正確用藥，方能有效止瀉后使身體恢復(fù)正常狀態(tài)。

舉措建議

1、拉稀時要注意腹部保暖，避免受涼而引起腸痙攣，另外也要多喝溫開水，可以在水中適量加入鹽或是葡萄糖，以補(bǔ)充身體水分。

2、適當(dāng)多注意休息，暫時不要過多活動，更要避免腹部按壓或是碰撞行為的發(fā)生。