腸道蠕動(dòng)慢這種情況，多數(shù)要采取藥物調(diào)理方式，在按醫(yī)囑服用益生菌等藥物促進(jìn)腸蠕動(dòng)外，也要適當(dāng)多注意個(gè)人飲食方面的調(diào)整，才能確保腸蠕動(dòng)效果不會(huì)過多受到影響。

腸道蠕動(dòng)慢的原因，可能與消化酶相對(duì)不足、腸功能紊亂、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)，所以個(gè)人情況會(huì)有不同，個(gè)人腸蠕動(dòng)效果也會(huì)因人而異。

舉措建議

1、日常飲食要三餐定時(shí)，每次在飲食搭配方面，盡量選擇清淡易消化的食物為主，少食具有刺激、油膩或是生冷性食物。

2、可以適當(dāng)給腹部進(jìn)行熱敷，并且采取順時(shí)針按摩以及飯后適當(dāng)散步方式，從而能夠使腸組織更好地蠕動(dòng)。