消化不良導(dǎo)致口臭怎么辦
2021-08-16
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消化不良導(dǎo)致口臭時(shí),一方面要針對消化不良問題進(jìn)行處理,即需要根據(jù)個(gè)人情況,按醫(yī)囑服用益生菌等藥物進(jìn)行調(diào)理,另一方面也要調(diào)整飲食搭配,避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
消化不良多數(shù)與腸胃功能紊亂、胃腸器質(zhì)性疾病、暴飲暴食等有關(guān),才會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后容易引起腹脹、便秘、胃脹以及口臭癥狀。
舉措建議
1、平時(shí)在飲食方面要注意葷素合理搭配以及營養(yǎng)均衡,不挑食、不偏食,盡量少食油膩、生冷以及辛辣性食物。
2、適當(dāng)多喝溫開水,對腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩,飯后也要多散步,盡可能促進(jìn)腸蠕動(dòng)速度并改善消化效果。
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