孩子不消化的情況因人而異，一般情況不算嚴(yán)重的話，只需多注意個人飲食搭配就能慢慢改善。如果情況比較嚴(yán)重的話，建議按醫(yī)囑服用消食片、益生菌或是消化酶制劑進(jìn)行治療。

不消化的原因多數(shù)與飲食不當(dāng)、飲食無度、腸胃功能紊亂、胃動力不足等有關(guān)，所以個人誘因存在不同，身體方面受到的影響會因人而異。

舉措建議

1、近期要調(diào)整飲食清淡，盡量選擇易消化或是半流質(zhì)性食物為主，還要適當(dāng)多吃含有粗纖維素的食物，少吃油膩以及生冷刺激性食物。

2、平時要適當(dāng)運動，特別是在飯后可以多散步，飯后一小時可以給腹部進(jìn)行順時針按摩。