媽媽們產(chǎn)后發(fā)生貧血時(shí)，如果自身營養(yǎng)得不到補(bǔ)充，因此會(huì)引起乳汁分泌不足，而且乳汁中的含鐵量減少，也會(huì)影響寶寶對營養(yǎng)成分的吸收。

其次，分娩消耗了媽媽很多的能量，產(chǎn)后身體較為虛弱，如果又出現(xiàn)貧血，那么會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)褥期延長，身體恢復(fù)較慢。

舉措建議

1.為了預(yù)防產(chǎn)后貧血，建議女性要從孕期開始預(yù)防，要注意飲食，保證孕期不發(fā)生貧血，如果孕期就有貧血癥狀，要及時(shí)對癥治療。

2.產(chǎn)后貧血時(shí)可以多食用補(bǔ)血的食物，如紅糖、阿膠、胡蘿卜，如果飲食不能滿足補(bǔ)血的需求，可根據(jù)醫(yī)囑服用一些補(bǔ)血的補(bǔ)劑。