小孩不愛(ài)吃飯吃什么好
2021-08-12
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孩子出現(xiàn)不愛(ài)吃飯,可以讓孩子吃一些平時(shí)喜歡吃的食物,比如新鮮的水果,蔬菜,肉類等食物,但在讓孩子吃東西的時(shí)候要規(guī)律的飲食,還要定時(shí)定量,另外在餐前要避免讓孩子過(guò)多吃零食,以免對(duì)正餐造成影響,必要時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助消化的藥物。
舉措建議
由于孩子較小,在碰到一些喜歡吃的食物時(shí),就會(huì)吃的比較多,所以家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制好孩子的飲食量,以免造成消化不良后,對(duì)身體造成影響,另外在吃過(guò)飯后也可以陪孩子適當(dāng)玩耍,散步,來(lái)幫助食物消化。