消化不良便秘期間應(yīng)喝適量溫開水補水，吃水果蔬菜補充纖維素，適當活動身體促進腸胃蠕動。若排便仍然較為困難，則需檢查腸胃系統(tǒng)是否受損，必要時在醫(yī)生建議下用藥改善胃動力，促進排便。

建議寶寶上廁所時放松心情，避免過于緊張影響排便。

舉措建議

改善日常飲食習(xí)慣，三餐規(guī)律，吃飯時細嚼慢咽，不要大口吞食生硬食物。同時少吃油炸食品、甜食，以免影響消化。

幫助寶寶訓(xùn)練排便，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。觀察大便顏色性狀，若異常干燥，可到消化內(nèi)科接受相關(guān)治療。