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如何預(yù)防夏季腹瀉

2021-08-09
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預(yù)防夏季腹瀉要經(jīng)常洗手,做好手部的衛(wèi)生,減少不必要的外出,家里還要多通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,溫濕度適宜。

另外還要注意食品的衛(wèi)生,食物要生熟分開,避免交叉感染,不要吃一些不潔的食物,尤其是夏天,不要過多的吃冰涼的西瓜。

舉措建議

建議平時生活中要多曬曬太陽,根據(jù)自身情況多進(jìn)行運動鍛煉,來增強身體的抵抗力。

夏天氣溫過熱時,不要過多的吃一些雪糕,冷飲。平時所使用的餐具,玩具,要經(jīng)常進(jìn)行清洗,消毒處理,吃瓜果前要洗凈,必要時削皮去吃。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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