如何預(yù)防夏季腹瀉
2021-08-09
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預(yù)防夏季腹瀉要經(jīng)常洗手,做好手部的衛(wèi)生,減少不必要的外出,家里還要多通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,溫濕度適宜。
另外還要注意食品的衛(wèi)生,食物要生熟分開(kāi),避免交叉感染,不要吃一些不潔的食物,尤其是夏天,不要過(guò)多的吃冰涼的西瓜。
舉措建議
建議平時(shí)生活中要多曬曬太陽(yáng),根據(jù)自身情況多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力。
夏天氣溫過(guò)熱時(shí),不要過(guò)多的吃一些雪糕,冷飲。平時(shí)所使用的餐具,玩具,要經(jīng)常進(jìn)行清洗,消毒處理,吃瓜果前要洗凈,必要時(shí)削皮去吃。