脹氣是消化不良比較常見的表現(xiàn)癥狀之一，當(dāng)孩子有消化不良脹氣情況時，要及時進(jìn)行調(diào)理改善，癥狀不嚴(yán)重時，可以通過飲食調(diào)理，適當(dāng)?shù)母共繜岱蠡虬茨磉M(jìn)行緩解。

如果得不到有效改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌或者助消化的藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

在平時的生活中，要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食，均衡飲食，保證飲食的多樣性，多吃一些富含膳食纖維的食物，盡量做到少食多餐，不要一次性吃的太多。

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，積極鍛煉身體，增強消化能力。