三歲寶寶出現(xiàn)腹脹不消化的情況，可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導下，使用一些助消化的藥物來進行治療，治療的同時也應當做好日常護理，注意改善飲食，適當的運動。

消化能力比較弱，與腸胃蠕動慢，缺乏運動，吃了不容易消化的食物，腸道菌群失調或器質性疾病等原因有關。

舉措建議

在日常生活中注意清淡飲食，盡量做到少食多餐，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，像是一些生冷油膩的食物或者甜食要少吃。

注意做好飲食衛(wèi)生，做好個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當的進行腹部按摩，飯后適當的散散步。