出現(xiàn)消化不良，口臭的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，平時(shí)多吃一些健脾養(yǎng)胃的食品，比如紅棗，山藥，小米粥，避免吃一些生冷，辛辣，刺激性的食物。

如果效果不明顯，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑服用一些助消化，調(diào)理脾胃的藥物。

舉措建議

建議日常生活中還要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后及時(shí)漱口，來(lái)減輕口臭的癥狀。消化不良期間，也可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆靡恍┮嫔鷣?lái)調(diào)理。

另外，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，不要暴飲暴食，避免精神壓力過(guò)大，保持情緒穩(wěn)定。