出現(xiàn)喉嚨痛鼻塞，除了要根據(jù)不同天氣情況合理穿衣以外，如果已經(jīng)對生活造成了影響，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，查明引起喉嚨痛鼻塞的原因，若是由于感冒所引起的，可在醫(yī)生指導下使用治療感冒類的藥物，另外還要適當補充水分。

舉措建議

在身體出現(xiàn)不舒服的時候，除了要遵醫(yī)囑使用藥物以外，還需要多留意身體變化，看不良癥狀是否得到緩解，另外在飲食方面也需要注意，可以暫時吃些清淡容易消化的食物，避免過多進食油膩，刺激性的食物，以免加重喉嚨疼痛。