若鼻子有發(fā)癢打噴嚏的癥狀，首先應(yīng)加強(qiáng)各方面的護(hù)理工作，出門時(shí)養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣，這樣可減少冷空氣，或者塵螨等物質(zhì)的刺激。另外也需要找到引起這些癥狀的原因，必要時(shí)可到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的幫助下明確具體的誘發(fā)因素，并采取措施進(jìn)行緩解。

舉措建議

當(dāng)身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，建議多注意休息，避免熬夜、過度勞累等情況。其次，在飲食方面可暫時(shí)吃一些清淡，并且對(duì)身體恢復(fù)有利的食物，比如牛奶，雞蛋，新鮮的水果和蔬菜等，但應(yīng)避免食用胡椒，洋蔥，韭菜等辛辣食物。