35歲女人不來月經(jīng)首先考慮與懷孕有關(guān)，應(yīng)該及時去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腹部B超檢查，查看是否是懷孕引起的，另外，子宮內(nèi)膜損傷、粘連、卵巢早衰等均可能導(dǎo)致不來月經(jīng)。

建議及時就醫(yī)，多聽取專業(yè)醫(yī)生的意見，切記不要私自使用藥物治療。

舉措建議

平時要注意調(diào)整生活作息，避免熬夜，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，注意控制體重，不要讓自己太胖或者太瘦。

放松心情，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，同時應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如散步、慢跑等。