月經(jīng)來的特別多可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，比如體內(nèi)激素分泌紊亂、黃體功能不足等，另外，子宮肌瘤、子宮腺肌病等婦科疾病也可導(dǎo)致月經(jīng)量多。

應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下使用針對(duì)性的藥物治療，而且應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

建議多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，月經(jīng)期間可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，但是要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跳高、游泳等。

飲食方面應(yīng)該多吃清淡的食物，比如瓜果、蔬菜、雞蛋等，少攝入辛辣刺激性食物，比如蔥姜蒜等。