耳朵發(fā)炎悶悶的堵住的感覺(jué)，可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，也可以通過(guò)去醫(yī)院進(jìn)行耳腔清理進(jìn)行治療。

耳朵發(fā)炎都是由于受到一定的感染所引起的炎癥，包括外耳道炎，中耳炎，都會(huì)導(dǎo)致耳朵發(fā)炎后，有一些悶悶的堵住的感覺(jué)，可以通過(guò)藥物進(jìn)行抗炎治療?？梢灾苯尤メt(yī)院查個(gè)耳內(nèi)窺鏡，清理干凈。

舉措建議

1.注意多休息，規(guī)律好自己的作息時(shí)間，保持一個(gè)安靜的環(huán)境。

2.飲食方面吃一些瓜果蔬菜，比較清淡，禁忌辛辣刺激油膩性的食物。

3.平時(shí)注意保暖，要積極的預(yù)防感冒。

4.保持耳朵部位的干凈清潔，定期的進(jìn)行清理，防止造成感染。