寶寶便秘可以吃草莓嗎
2021-07-23
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寶寶便秘一般是可以吃草莓的,草莓含有豐富的維生素,膳食纖維等,能夠增加寶寶腸胃蠕動次數(shù),從而緩解便秘的現(xiàn)象。但在吃草莓的時候也需要將草莓清洗干凈,另外還要注意用量,避免一次吃得過多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
舉措建議
在寶寶出現(xiàn)便秘時,除了可以吃些新鮮的水果以外,還能夠吃些蔬菜,粗糧,豆制品等食物,對寶寶的身體是有好處的,吃東西的時候也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,要細(xì)嚼慢咽,另外還要讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有利于緩解便秘所引起的異常。
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