產(chǎn)后怎么判斷自己貧血還是低血糖
2021-07-23
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對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),產(chǎn)后出現(xiàn)頭暈的情況,有可能是貧血或低血糖引起的癥狀,想要進(jìn)行區(qū)分,還是應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院配合醫(yī)生進(jìn)行檢查,來(lái)確定是貧血還是低血糖引起頭暈的情況。
能夠?qū)е骂^暈的原因比較多,除了貧血,低血糖外,與休息不足,精神壓力大等原因也有一定關(guān)系。
舉措建議
產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)注意休息,要保證充足的睡眠,避免熬夜,做好情緒調(diào)節(jié),保持情緒穩(wěn)定,不要有太大的心理壓力。
平時(shí)也要做到膳食平衡,可以多吃一些富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃一些補(bǔ)氣血的食物。