產(chǎn)后出現(xiàn)重度貧血，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明貧血的類型，及時(shí)服用藥物進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)還要輸血治療，可以加快貧血癥狀的恢復(fù)。

期間還可以適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，吃一些補(bǔ)血的食物，比如菠菜，西蘭花，豬肝，紅棗等等。

舉措建議

產(chǎn)后身體還比較虛弱，不要過度勞累，多休息，保證充足的睡眠，期間可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┘t糖水，紅糖內(nèi)含有較多的鐵，胡蘿卜素等多種微量元素，有助于產(chǎn)后能量的攝取和鐵的補(bǔ)充。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期復(fù)查貧血情況，避免過量補(bǔ)鐵。