13歲女孩磨牙的因素有很多，比如患有口腔疾病，還可能是出現(xiàn)了胃腸道功能紊亂的因素，也不排除是牙齒發(fā)育畸形所致，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷。

13歲女孩磨牙可以通過牙齒矯正的方法改善，如果是腸胃功能紊亂引起的，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用健胃消食或者是促胃動(dòng)力的藥物治療。

舉措建議

預(yù)防出現(xiàn)有磨牙的現(xiàn)象，要保持良好的情緒，并且還要保持充足睡眠，在睡覺的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)。

平常要做好口腔的清潔衛(wèi)生，在刷牙的時(shí)候需要使用兒童專用的牙膏，比如選擇抗菌或者是含氟的牙膏，避免受到精神上的創(chuàng)傷。