可以通過流血的時間來判斷自己生化了還是來月經(jīng)，月經(jīng)是有一定的規(guī)律周期，大多數(shù)女性會在28天左右來潮，也有的女性可能會提前或者推遲，如果月經(jīng)推遲7天左右還沒有來潮，發(fā)現(xiàn)陰道有流血現(xiàn)象可能是生化妊娠，女性偶爾一次發(fā)生生化妊娠，不必太過于擔(dān)心，不會對身體有太大的影響。

舉措建議

如果女性多次發(fā)生生化妊娠，建議女性到醫(yī)院查找引起多次發(fā)生生化妊娠的病因，并針對病因采取相對應(yīng)的治療措施，女性在來月經(jīng)期間，應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動或者是勞動力較重的工作，飲食上不建議吃刺激性的食物或者冰冷的食物。