在孩子出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，首先需要安撫孩子的情緒，避免因?yàn)槌霈F(xiàn)痛經(jīng)，精神過(guò)度緊張，以免加重痛經(jīng)現(xiàn)象，對(duì)于輕微的痛經(jīng)，可以使用熱水袋放在腹部上，讓腹部保持溫暖，有利于緩解不良癥狀，還可以適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，熱牛奶等，若癥狀嚴(yán)重則要就醫(yī)。

舉措建議

由于孩子還比較小，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也需要告知孩子來(lái)月經(jīng)時(shí)的相關(guān)注意事項(xiàng)，比如在月經(jīng)期間要勤更換衛(wèi)生巾，可以使用溫水清洗外陰部位，保持局部干凈衛(wèi)生，飲食方面也要吃一些溫?zé)釋?duì)身體有利的食物。