沒吃過輔食可以吃磨牙棒，可以吃一些磨牙的餅干等食物，在吃磨牙棒的時(shí)候一定要多喝水，避免出現(xiàn)上火的癥狀。

吃磨牙棒通常與有沒有吃過輔食是沒有關(guān)系的，但是在吃磨牙棒的時(shí)候，盡量不要吃得過多，以免對(duì)胃腸造成不適。

舉措建議

在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，比如雞蛋羹以及小米粥，等能夠補(bǔ)充你的所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的好處。

平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣，避免出現(xiàn)缺鈣的情況，而且還要多曬太陽(yáng)，能夠起到促進(jìn)鈣吸收的作用。